Мой опыт и впечатление от участия в программе «Моя карьера»
С какими вопросами я пришла на программу:
- Что мешает мне двигаться дальше?
- Зачем мне «война»? Почему система выбрасывает меня в «мирное» время?
- Почему страшно («сыкотно») начать действовать, пробовать что-то новое?
Первый инсайт я получила еще на диагностической консультации при входе в программу. Анализ моего профессионального опыта показал, что все мои успехи и достижения в карьере строились, прежде всего, на энергии доказательства. Мне всегда было важно доказать своему работодателю и коллегам, что я первая, лучшая в своем деле. Каждая последующая компания давала мне более высокую должность, большую заработную плату и набор бенефитов. В «пиковые» моменты своего профессионального успеха я чувствовала себя на «коне», значимой и экспертной. При этом после каждого ухода из компании, у меня увеличивался период «не работы», «отдыха от работы». Сначала это было 2 месяца, потом 1 год, и впоследствии, текущий «перерыв от работы» продолжительностью 4 года. Всегда складывалось впечатление, что система (компания) выталкивает меня в «мирное» время, когда все бизнес-процессы структурировались и начали работать в относительно гармоничном режиме.
По итогам первой 30-минутной консультации, Александра вывела меня на глубинную, истинную причину происходящего со мной как в профессиональной жизни, так и жизни в целом.
А именно, в периоды «отдыха от работы», отказа строить свою карьеру, я получаю максимальную любовь и заботу от своих родителей. Ведь когда я успешная, меня не замечают, относятся к моим успехам, как константе, так и должно быть. А в период моих «перерывов от работы», я получаю максимальное внимание, поддержку, заботу своих близких. Главный инсайт – моя осознанная жизнь, и, яркий пример, моя профессиональная жизнь, это есть не что иное, как постоянное доказательство родителям их нелюбви ко мне.
Мой путь исследования своей карьеры продолжился уже на первой консультации, где стало понятно, что внутри меня накопилось много ограничивающих блоков и убеждений, которые не только не дают мне двигаться дальше, но и отражаются на моем физическом состоянии, в виде спазмов и мышечных зажимов. И как показала работа на консультации, часть блоков стали моей частью, которые стали моим смыслом жизни. Очень сложно было расставаться каждым из них, т.к. часть из них наполняли меня, защищали меня от внешних угроз, как мне казалось, а на самом деле, «охраняли» от новых возможностей, которые заходили в мою жизнь. Постепенно, убирая каждый блок, в моей теле был сигнал, ведь на месте «кирпича», «цемента» или «глыбы» остается пустота. Такая неизведанная мне пустота, которую предстоит заполнить чем-то иным, что поможет мне найти новую энергию в настоящем, чтобы начать действовать и продолжать реализовывать свой природный потенциал.
В финале первой консультации ко мне пришел еще один инсайт – для меня никогда материальная мотивация не была мотивацией к работе, в каждой компании я всегда работала за любовь отца. Каждый мой последующий работодатель был олицетворением отца, который, давая мне новый объём сверхзадач, «показывал свою благосклонность ко мне, а если быть точнее, любил меня», как мне казалось.
И как только, работа была выполнена, я всегда ждала заветное «спасибо» или «молодец». Как правило, видя мою выносливость и профессионализм, мой работодатель был скуп на слова благодарности, и давал мне еще больше задач, со словами: «а кто будет работать».
В такие моменты, не получив слова благодарности (любовь отца), я сама инициировала свой уход из каждой компании, имея хорошую руководящую должность, вкусные и интересные задачи и достойные бенефиты.
Вывод, чтобы меня любили, недостаточно просто быть, а нужно быть на пьедестале, блистать с кубком в руках.
Очень интересные практические задания по итогам консультаций, которые позволяют посмотреть вглубь себя, и отследить сценарные моменты в текущей деятельности и повседневной жизни. За каждым привычным сценарием есть ведущий бессознательный мотив, который удовлетворяет внутреннюю потребность. Отслеживание своих мотивов позволяет четко увидеть свои истинные потребности и найти альтернативные варианты, чтобы удовлетворить их. Иногда возникает ощущение, что ты вроде все знаешь про себя, а на деле каждый день, благодаря практическим техникам, ты открываешь в себе новое я.
Особо хочется отметить сочетание разных техник и методов, которые применяются наставником, как во время консультации, так и при выполнении домашних заданий между сессиями. Это позволяет задействовать две половинки мозга, логическую и образную (творческую, эмоциональную), проработка заданий идет на полную мощь.
На второй консультации мы активно разбирали мою роль в организационной структуре компании, анализировали крайний опыт в найме, который имел для меня разрушающий эффект как со стороны экспертности, так и со стороны моей личности. Как показала работа с наставником, состояние «войны» это для меня привычное состояние, в котором я работаю на максимуме и показываю наилучшие результаты в работе.
В ходе консультации пришел еще один инсайт – что мне делать, если не война? Чем мне заполнить пустоту? Как оказалось, я совершенно забыла про своего внутреннего ребенка, про свою маленькую девочку, тем самым, практически подавила в себе женственность. Было не просто принять, что во мне живет еще другая сторона, энергия созидания, мое женское начало, которое, как раз и может наполнить мой сосуд. Возникло чувство неловкости от того, что я не знаю и не умею обращаться со своей прекрасной стороной.
Поскольку с рождением младшей сестренки, я еще в раннем возрасте решила, что я маленькая девочка и уже не нужна своим родителям. Я активно включила энергию доказательства и саботажа, что я есть и со мной необходимо считаться. Чуть позже, мы определили, что во мне активно развит сценарий «спасателя», через который я стала создавать события и получать необходимую мне любовь. Опыт моей крайне компании показал, что я шла не решать свои личные задачи и задачи бизнеса, а я шла изначально спасать компанию и руководителя. Как показала работа над заданием, где мне нужно было нарисовать свою организационную роль, я нарисовала большой локомотив, который «прет» вперед. Но «прет» без цели, без стратегии.
Быть «спасателем» для других, значит получить максимальную любовь из вне.
После консультации я четко увидела привычный мне сценарий «спасателя» во всех сферах свой жизни, как в личной, так и профессиональной. Ко мне пришел неожиданный вывод: помогая другим, я «спасаю» сама себя от бездействия в своей жизни, ухожу от нерешительности в своей жизни.
Как ни странно, роль «локомотива», это моя прошивка, мое сильное качество, которое не нужно искоренять. Моя задача, научиться включать это качество в нужный момент и выключать, когда не требуется. Благодарю своему наставнику, Александре, я смогла принять в себе это качество и посмотреть на него с положительной стороны.
Самым сложным момент в программе для меня оказалось задание – составление своего карьерного плана на ближайшие 10 лет. Ярко проявился внутренний саботаж на планирование моей дальнейшей карьеры. О чем я открыто сказала об этом своему наставнику.
На заключительной консультации мы подошли к решению главного моего вопроса, что мешает мне двигаться дальше. Благодаря экологичному профессиональному подходу Александры, применяемым техникам, мне удалось увидеть корень своего «стопа», т.к. во мне есть мой потенциал – это готовность рисковать и идти до конца, и, стабильность – ценность, которая мне досталась от моих родителей. Сейчас я нахожусь в состоянии, когда за моей спиной есть надежный тыл в лице моих родителей, которые обеспечивают необходимую мне стабильность. И есть девочка, которая принимает решение позаботиться о себе самой. Главный инсайт – страх быть успешной. По итогам работы на консультации и всей программы, я готова сказать своим родителям: дорогие родители, я буду успешной, даже если вам это понравиться.
Особо хочу отметить технику «3 стула», которая наглядно показала, что есть мое настоящее, вернее, где оно и куда уходит моя энергия. Чтобы была энергия действия в настоящем, нужно жить и быть в настоящем. Прошлое уже прошло, а будущее еще не наступило. Живи и действуй в настоящем моменте, реализуя свои цели в будущем.
Резюме по итогам прохождения программы:
1. Не делать выбор – тоже выбор. Ответьте себе на вопрос: это делает вас счастливым и успешным человеком?
2. Чтобы произошли качественные изменения в твоей жизни, будь готов искренне зайти в самые темные уголки своей души и посмотреть своим страхам в глаза.
3. Любой опыт, в том числе, негативный – это клад новых возможностей. В построении карьеры любой опыт – это необходимая ступень для перехода на новый уровень. Значит, пришло время стать еще профессиональнее.
4. Заходя в новую компанию, тебе необходимо четко знать свои личные интересы, которые ты можешь удовлетворить через работу в конкретной должности. Озвучь их сразу работодателю. Установи четкие договоренности.
5. Для построения успешной карьеры необходимо иметь карьерную стратегию на ближайшие 5-10 лет. Четко понимать, какие конкретные шаги приведут тебя из точки А в точку Б. Иногда что-то не случается как ты себе это задумал только потому, что это не соответствует твоему профессиональному пути. Остановись, сверь свои промежуточные результаты, и если необходимо, поменяй свой путь.
6. Если на определенном этапе в карьере у вас возникли «стопы», обратитесь к грамотному наставнику, будьте максимально открыты для проработки, выкидывайте ненужный «хлам», возьмите практические инструменты, которые подходят именно Вам, применяйте их и идите дальше. Любой успешный профессионал имеет своего наставника. Александра, вам в помощь, от души и на результат.
7. За каждым сотрудником стоит своя яркая история успеха. Иногда, через череду провалов и неудач.
8. Спасать других, это ценность. Понимать свои истинные желание и потребности, это бесценно.
9. Чтобы двигаться дальше, живи в настоящем моменте. Сама мощная энергия действовать в моменте «здесь и сейчас».
10. В реализации карьерных целей всегда следуй своему потенциалу. Сначала изучи его, а потом научись управлять им, в зависимости от конкретной ситуации.
